Režim potječe od latinskog regĭmen i dopušta pozivanje na politički i društveni sustav koji upravlja određenim teritorijem . Pojam naziva skup pravila koja upravljaju aktivnostima ili stvarima.
Režim je povijesna formacija ere . Politički režim povezan je s organizacijskom strukturom političke moći, s njezinim institucijama, normama i vođama. Unutar režima ponavljaju se određena ponašanja koja čine predvidljivo redovito vršenje vlasti .
Za građane se može smatrati da su u situaciji dominacije ili podređenosti političkom režimu, čak i kada su vladari bili demokratski izabrani. Kada dostigne moć, vođa stječe sposobnost zapovijedanja, što znači da ostali moraju biti poslušni. Naravno, u ovom odnosu postoje zakonski ograničene granice.
Prema karakteristikama vršenja vlasti, može se govoriti o demokratskom režimu (kada vlasti pristupe vlasti i ostvaruju ga s poštovanjem demokratskih normi), totalitarnim režimom ( država izvršava vlast bez ograničenja ili kontrole), parlamentarni režim (Parlament popravlja izvršavanje moći), itd.
Mnogi su režimi koji su postojali kroz povijest i koji su naveli ljude da budu podložni političkim nametanjima, zastrašujućim i netolerantnim prema određenim diktatorima. Tako je, primjerice, jedan od najznačajnijih slučajeva onaj u Španjolskoj, koji je od 1939. godine, kraj građanskog rata, do 1975. godine, podnesen Frankovom režimu.
General Franco Bahamonde bio je onaj koji je bio uzdignut u Caudillou u zemlji i koji je pretpostavljao da je ova zemlja pod jarmom izražene političke, društvene i ekonomske represije. Među najozbiljnijim posljedicama koje je ovaj režim imao je pogubljenje i zatvaranje mnoštva Španjolaca jednostavno zato što su imali političke ideje koje su se u potpunosti protivile onima koje je diktirao diktator.
Međutim, ne smijemo zaboraviti da su Povijest svijeta obilježene dvjema fazama koje su koristile pojam režima za definiranje sebe:
• Stari režim. Forma države, obilježena apsolutističkom monarhijom, koja je postojala prije Francuske revolucije, koja je poduzeta 1789. godine, označena je tim izrazom. Konkretno, svi revolucionari su je koristili za upućivanje na tu fazu prije njezina uspostavljanja u potrazi za slobodom i jednakošću.
• Novi režim. Za razliku od prethodnog slučaja, ovaj pojam je korišten i koristi se za definiranje tog oblika države u kojem liberalna država postaje apsolutna osi i protagonist. To pretpostavlja da to može biti i republika i parlamentarna monarhija.
Dijeta je, s druge strane, uobičajena prehrana ili način prehrane osobe. Ovaj režim mora jamčiti prehranu subjekta i promicati zdrav fizički oblik. Karakteristike prehrane ovise o potrebama pojedinca: postoje oni koji moraju izgubiti težinu i stoga jesti određene količine i vrste hrane, dok drugi trebaju povećati svoju obranu i nahraniti se na drugi način.