Definicija mokraćna kiselina

Organski spoj koji se sastoji od kisika, dušika, vodika i ugljika naziva se mokraćna kiselina . U slučaju ljudskog bića, mokraćna kiselina nastaje kada se dušik metabolizira, kao otpad ovog procesa. Ova kiselina se stoga može naći u urinu.

Još jedna od najučinkovitijih namirnica za reguliranje razine mokraćne kiseline je luk . Poznato je da se od davnina koristi za liječenje raznih bolesti, a činjenica da je među najčešćim i ekonomskim proizvodima čini ga još pogodnijim.

Luk nudi opipljive rezultate protiv viška mokraćne kiseline u krvi, a također pomaže kod smanjenja triglicerida . Osim beskrajnih jela u koje je možemo uključiti, kao što je jednostavna salata, tu je visoko preporučeno piće, koje se priprema kuhanjem dva pola otvorenog srednjeg luka, a zatim miješanjem juhe s pola limuna.

S druge strane, imamo bundeve, povrće s idealnim diuretičkim svojstvima kako bi uklonili višak mokraćne kiseline kroz urin. Zapravo, služi za čišćenje tijela općenito. Kao i luk, bundeva je vrlo raznovrsna, jer se može konzumirati na mnogo različitih načina; toliko da je moguće sjeckanje sjemena, prethodno dehidrirano, te njihovo korištenje kao dodatak salatama ili vrućim jelima, kao što su tjestenina ili pizza.

Na ovom popisu ne možete propustiti mrkvu, još jedno od najčešćih i najkorisnijih povrća. Zahvaljujući alkalizirajućem djelovanju, pomažu nam eliminirati kristale koji se nakupljaju u zglobovima. Nepotrebno je spomenuti i razne načine na koje se može konzumirati, među kojima su salate (za koje je možemo rezati na kriške ili ribanje) i sok.

Preporučeno