Zimski san je fiziološko stanje koje neke životinje usvajaju kako bi se prilagodile ekstremnim zimskim vremenskim uvjetima . Kod hibernacije ove vrste smanjuju svoje metaboličke funkcije kako bi uštedile energiju.

Zbog toga se smanjuje metabolizam životinja u stanju hibernacije kako bi se očuvala energija . Zimski san, koji može trajati od dana do mjeseci, znači da temperatura tijela pada, kao i brzina disanja. Specifične karakteristike procesa, međutim, ovise o svakoj vrsti.

Tijekom hibernacije, konj koristi energetske rezerve koje je nakupio tijekom toplijih sezona. Zato možete potrošiti puno vremena bez jela. Minimizirajući disanje i pulsiranje i prekidajući probavu, organizam troši malo energije i pribjegava svojim rezervama lipida kako bi dobio neophodne energetske resurse koji su mu potrebni dok produljuje razdoblje "sna" ili "pospanosti" hibernacije,

Medvjedi su životinje koje razvijaju hibernaciju. Stoga, zimi, ostaju u tom stanju .

Također se naziva hibernacijom u stanju sličnom onome kod životinja koje se mogu stvoriti u ljudskom biću putem droge . Pojam se također može povezati s krioprezervacijom : upotrebom vrlo niskih temperatura za očuvanje tkiva i staničnih funkcija.

Na razini teorije, pretpostavlja se da hibernacija ili sličan proces mogu biti korisni za ljude da razviju svemirska putovanja koja zahtijevaju veliku količinu vremena. Međutim, ne postoji tehnologija koja bi mogla generirati takvo stanje na kontrolirani i reverzibilni način.