Otpornost je sposobnost osobe ili grupe da se oporavi od nedaća kako bi nastavila s projektiranjem budućnosti. Ponekad teške okolnosti ili traume omogućuju razvoj resursa koji su bili latentni i da pojedinac do sada nije bio svjestan.

Analiza psihologije u vezi otpornosti promijenila se tijekom godina. Dugo su se ovi tipovi odgovora smatrali neobičnim ili patološkim. Međutim, sadašnji psiholozi prepoznaju da je to uobičajen odgovor kao oblik prilagodbe suočen s nedaćama .

Otpornost na pozitivnu psihologiju

Pozitivna psihologija probleme shvaća kao izazove, koje ljudi suočavaju i prevladaju zahvaljujući otpornosti. Postoje različite okolnosti koje će pogodovati ili ne razvijati otpornost u svakom čovjeku, kao što su obrazovanje, obiteljski odnosi i društveni kontekst.

Stručnjaci kažu da je otpornost povezana s samopoštovanjem, pa je važno raditi s djecom od rane dobi kako bi mogli zdravo razviti taj kapacitet.

Prema riječima Michela Manciauxa, koji poznaje temu, postoje ljudi koji im, kad se suoče s traumom ili nesrećom, dopuste da ih prevladaju, ali postoje i drugi koji to ne dopuštaju i koji uspijevaju nastaviti svoje živote bez problema. Čak, kaže on, mnogi uzimaju taj stav na višu razinu i pretvaraju tu traumu u nešto pozitivno ; to znači da im taj problem pomaže da razviju resurse za preživljavanje, za koje vjeruju da ih ne posjeduju.

Treba napomenuti da je psihologija preuzela koncept inženjerske otpornosti, gdje se odnosi na veličinu koja kvantificira količinu energije koju materijal apsorbira kada je slomljen utjecajem. Izračun se vrši na temelju jedinice lomne površine.

Obrazujte u otpornosti

Poznato je da će se dijete s dobrim samopoštovanjem pretvoriti u odraslu osobu s dobrom sposobnošću za otpornost, pa će biti spreman svladati prepreke s kojima se susreće tijekom svog života.

Važno je da djeca budu vođena tijekom svoje prve životne faze kako bi razvila konstruktivan način suočavanja sa životom ; da su pozitivno motivirani da bi se mogli suočiti s različitim situacijama koje bi mogle doći na svoje i uspjeti se nositi bez pretrpljene duboke štete .

Svi roditelji trebaju biti svjesni da sreća njihove djece neće biti nešto što je uzrokovano slučajnošću ili srećom; ništa nije dalje od stvarnosti. Jedna od najvećih odgovornosti roditelja je da svojoj djeci stave na raspolaganje niz pozitivnih alata koji pomažu izgraditi visoku razinu otpornosti u lice problema ; za to je idealno pružiti im razumijevanje, optimizam, dobro raspoloženje, naklonost i pomoći im da prihvate i uzdaju se u sebe. Naprotiv, djeca koja su zlostavljana, ponižavana ili pogrešno shvaćena, manje su vjerojatno da će se nositi sa sukobima na zdrav način.

Pojam u ekologiji

Na kraju je vrijedno spomenuti da se koncept također koristi u ekologiji da označi one zajednice koje mogu prevladati trenutne promjene u okruženju bez mijenjanja načina interakcije s njim. Ekosustav s dobrom otpornošću je onaj koji sadrži velik broj vrsta i ta raznolikost je ono što mu omogućuje da se nosi s različitim poremećajima koji se mogu pojaviti u okolišu .

U toj istoj ideji preživljavanja, druge varijante koncepta u ekologiji su sposobnost sustava da se sam upravlja i organizira, što bi bilo čvrsto povezano s prethodnom točkom (sustav bi prikupljao alate potrebne za suočavanje s promjenama bez oni generiraju transformaciju u bazama navedenog prostora).