Od latinske temperantije, umjerenost se odnosi na trezvenost ili umjerenost karaktera . Osoba s umjerenošću reagira na uravnotežen način jer uživa značajnu kontrolu nad svojim emocijama i sposoban je svladati svoje impulse.
Kršćanstvo smatra da je umjerenost jedna od četiri glavne vrline . To je moralna vrlina koja se sastoji u umjerenosti apetita i privlačnosti koje zadovoljstva imaju iz razuma.
Prema toj religijskoj doktrini, umjerenost odražava dominaciju ljudske volje i dopušta da se granice stavljaju na želje (općenito povezane s grijehom ). Umjerenost omogućuje osobi da bude izbalansirana i odmjeri njihovu prirodnu sklonost prema zadovoljstvima osjetila i duhovnom sjećanju.
Kršćanska religija objašnjava da energija predodređena da zadovolji želje osjetila može postati destruktivna i da zahvaljujući vrlinama umjerenosti ljudi mogu prepoznati njihove stvarne potrebe (one koje surađuju u njihovom razvoju i njihovoj dobrobiti). ) i koje su potrebe stvorene iz neiscrpnih želja koje se javljaju za ego i koje stoga štete pojedincu.
U tom smislu, umjerenost daje ljudskim bićima slobodu, jer sprječava pojavu poroka ili podvrgavanje impulsima .
U polju slikarstva, umjerenost je sklad i dobra dispozicija boja . Pojam se, opet, pojavljuje povezan s ravnotežom .
Pokret za umjerenost
Poznato je pod nazivom Temperance Movement ili umjerenost prema pokretu društvene prirode protiv konzumiranja alkohola, koji se proširio na anglosaksonske zemlje, kao što su Sjedinjene Države, Engleska, Novi Zeland, Irska, Australija i Kanada. Među njegovim ciljevima bilo je okončanje alkoholizma i traženje istih kroz kampanje za promicanje apstinencije, kao i podupiranje računa koji se protive potrošnji alkoholnih pića.
U kasnim osamnaestim i početkom devetnaestog stoljeća, prve udruge ili lige za umjerenost vidjele su svjetlo na američkom tlu, točnije u New Yorku, Virginiji i Connecticutu. Preselili su se na temelju fizičke i psihičke štete koju alkohol proizvodi. S vremenom su se proširili: prije 1830. godine, inicijativa se odrazila u ostalih osam država.
Konkretno, godine 1826. stvoreno je Sjevernoameričko društvo za umjerenost, koje je uživalo veliku popularnost zahvaljujući poštovanju koje je do tada osjećalo američko društvo prema moralnosti i vjerskim propisima. U nešto više od desetljeća uspjela je premašiti 8.000 lokalnih ureda i milijun i pol suradnika, a nedugo zatim uspjeli su objaviti svoje ideje na papiru u gotovo dvadesetak tiskanih medija.
Njezini članovi pronašli su snažnu vezu između pretjerane konzumacije alkoholnih pića i spolnog nasilja nad ženama, za što su često surađivali s organizacijama u korist ženskih prava. Jedan lik koji se nesumnjivo isticalo među sljedbenicima pokreta bila je Carrie Nation, žena koja je ostavila neizbrisive tragove svojim "neočekivanim posjetima" barovima i konobama s sjekirom, koju je običavala razbijati.
Neke od religija koje su podržavale razvoj ovog pokreta, izravno i neizravno, su metodizam i mormonizam. Njegovo najbolje vrijeme proživljeno je zahvaljujući Zabrani, iako su ljudi uskoro došli do zaključka da je zabrana izazvala više problema nego slobode.