Američki psiholog i istraživač Howard Gardner osmislio je teoriju višestrukih inteligencija . Prema ovom stručnjaku sa Sveučilišta Harvard, inteligencija se sastoji od različitih specifičnih kapaciteta: stoga možemo govoriti o različitim vrstama ili vrstama inteligencije.

Među njima, Gardner prepoznaje intrapersonalnu inteligenciju . To je ono što on naziva sposobnošću koja omogućuje osobi da spozna sebe i razumije svoj način djelovanja, osjećanja i razmišljanja.

Intrapersonalna inteligencija je stoga sposobnost koja je povezana sa samospoznajom . Kroz ovu inteligenciju, ljudsko biće može djelovati na vlastitu psihu u skladu sa svojim potrebama i interesima.

Shvaćajući kako vanjski podražaji utječu na njihov način postojanja i stanje uma, subjekt može definirati svoje ponašanje prema određenim ciljevima. Intrapersonalna inteligencija omogućuje nam da znamo kako um djeluje i da iskoristimo to znanje kada djelujemo.

Treba napomenuti da su resursi intrapersonalne inteligencije vrlo važni za kontrolu tjeskobe, smanjivanje ljutnje i održavanje kontrole nad sobom, na primjer. Intrapersonalna inteligencija ne treba miješati s interpersonskom inteligencijom, povezanom s otkrivanjem i tumačenjem namjera i želja drugih. Dok intrapersonalna inteligencija upućuje na samospoznaju, interpersonalna inteligencija orijentirana je na susjeda.

"Moja intrapersonalna inteligencija" je napokon naslov pjesme argentinskog rock benda Intoxicados . Pjesma je dio "Buen día", prvog albuma grupe, koji je objavljen 2001. godine .