Prije nego što u potpunosti uđemo u definiranje riječi psihoterapija, potrebno je nastaviti s utvrđivanjem etimološkog podrijetla. To je u grčkom i točnije u sjedinjavanju dva termina: s jedne strane, postoji psiho (psiha) koja se može prevesti kao "duša", as druge strane postoji terapija (terapija) koja bi značila "liječenje".
Polazeći od tog značenja, na jednostavan način može se reći da je psihoterapija tretman koji provodi zdravstveni djelatnik (psihoterapeut) kako bi se osiguralo da dotični pacijent može postići niz poboljšanja i pozitivnih promjena u odnosu na njegovo ponašanje, njegovo psihičko i fizičko zdravlje, njegova prilagodba okolini ili njegov psihološki identitet.
U tom smislu, često je da ljudi često idu na psihoterapiju jer imaju probleme u ponašanju, kroničnu tugu, neadekvatne prehrambene navike, parne sukobe, probleme s drogama, neuspjeh u školi ili seksualno nezadovoljstvo.
Poznata je komunikacijska veza između psihoterapeuta (stručnjaka koji je bio spreman procijeniti slike i predložiti alternative za izmjenu života onih kojima je potrebna pomoć) i osobe koja traži njihove profesionalne usluge (prepoznata po imenu pacijenta ). kao psihoterapija . Ovaj se tretman preporuča i koristi kada se želi povećati pacijentovo blagostanje i promicati promjene u svakodnevnom ponašanju, stavovima i mislima .
Valja napomenuti da pojam psihoterapija nije definiran specifičnim znanstvenim kriterijem, već omogućuje imenovanje širokog raspona znanstvene prirode koji se ogleda u različitim teorijskim i praktičnim orijentacijama. Psihoterapija razmatra širok raspon pristupa i teorijskih definicija vezanih uz ovo polje koje određuju različite načine kondicioniranja i adresiranja komunikacije između psihoterapeuta i svakog od njihovih pacijenata.
Među različitim linijama psihoterapije možemo spomenuti psihoanalitičku struju, bihevioralno, humanističko i konstruktivističko, među ostalima.
Zanimljivo je spomenuti i da postoje dva aspekta koja se ponavljaju u svim strujama psihoterapije: izravan i osobni kontakt između stručnjaka i onih koji dolaze kod njega da započnu liječenje, posebno kroz dijalog i kvalitetu terapijskog odnosa. komunikacijskog konteksta, tj. pomoći koja je namijenjena postizanju promjene u pacijentu. U svakom slučaju, posljednjih godina razvijen je novi modalitet psihološke intervencije putem Interneta, poznatog kao cyber psihoterapija .
Jedan od načina je da svaka osoba koja zbog problema s profesionalnim rasporedom ili osobnim obavezama ne može pružiti pomoć klinici ili centru psihoterapeuta. Dakle, zahvaljujući Mreži i od kuće i kada vam najviše odgovara, možete biti u kontaktu s tim stručnjakom i primati tretman koji vam je potreban kako biste zaustavili problem koji vas zabrinjava i koji vam šteti u svakodnevnom životu.
Važno je naglasiti da psihoterapija podrazumijeva poštovanje i prilagodbu deontološkom kodu, koji uspostavlja temelje privatnosti i povjerljivosti informacija koje se razmjenjuju u okviru komunikacije između psihoterapeuta i pacijenta.