U grčkom je polazište etimološkog podrijetla riječi snovi. Konkretno, na tom jeziku je postojao izraz hipnoza, ekvivalentan "sna, san", koji je izveden latinski riječ Somnus koji se može prevesti kao "san" i da je onaj koji je ostao do danas.
Definicija spavanja predstavlja taj koncept kao virtualnu stvarnost doživljenu za vrijeme spavanja . Oni potječu iz neplanirane ili usmjerene umne procedure koja se temelji na preradi različitih podataka pohranjenih u memoriji .
San je čin spavanja ili želja za spavanjem . Za davanje primjera uporabe: "Idem spavati, jako sam pospan", "Ustao sam u dva poslijepodne: nisam pospan" . Treba napomenuti da se ono što znamo kao snovi (shvaćene kao slučajne strukture snova) nazivaju i sanjarenje .
Snovi, kažu stručnjaci, mogu biti nekoherentni, iako ih pokreću informacije koje se nalaze u nesvjesnoj osobi svake osobe koja je tijekom budnog stanja potisnuta. Najsloženiji i najsloženiji snovi o buđenju pojavljuju se u fazi poznatoj kao REM, koja se odvija tijekom posljednjeg dijela sna.
Djelovanje sanjanja potvrđeno je samo u slučaju ljudskih bića . Pretpostavlja se, međutim, da sisavci također mogu to učiniti jer prolaze kroz REM fazu i imaju ciklus spavanja sličan našem.
Tumačenje i analiza snova jedna je od aktivnosti koje razmatra psihoanaliza, disciplina koja prepoznaje dvije vrste sadržaja. Manifestna komponenta svakog sna sastoji se od događaja opisanih i percipiranih, dok latentni sadržaj uključuje autentičan smisao sna, a analitičar ga mora interpretirati.
Dakle, među najpoznatijim tumačenjima je ono što određuje da kada netko sanja o smrti voljene osobe, ono što postaje jasno nije samo onaj koji joj nedostaje, nego i onaj koji se jako boji da ga izgubi jer je to netko vrlo važan i značajan u vašem životu.
Isto tako, uobičajeno je da postoje ljudi koji sanjaju o letenju. U ovom slučaju, stručnjaci u tumačenju tih trenutaka snova diktiraju da je to način da se pojasni potreba za slobodom da oni koji su u fazi života imaju u sebi želju da se suoče s novim izazovima i da postignu. uspjeha i na profesionalnom polju iu osoblju.
Osim toga, ne možemo zanemariti činjenicu da postoji vrlo važan koncept koji se odnosi na spavanje: hodanje u snu. S njime se definira osoba koja, dok spava, ima sposobnost obavljanja različitih radnji izvan kreveta i to može učiniti da se pojavi budna. Dakle, mjesečar može se kretati po kući, otvarati vrata i čak hodati, iako se, kad je budan, ne sjeća ništa što je učinio.
Konačno, pojam snova koristi se i za nazivanje želja ili projekata koje je teško konkretizirati : "Igranje u prvoj ligi i osvajanje Svjetskog kupa su moji snovi" .