Definicija pokunjen

Prvo što treba znati značenje pojma potištenog jest otkriti njegovo etimološko podrijetlo. U ovom slučaju, riječ je koja je nastala iz zbroja dvije riječi latinskog podrijetla:
- Glava, koja potječe od vulgarnog latinskog "capitia", koji pak dolazi iz "caput".
-Bajo, dolazi od prideva "basus".

pokunjen

Pridjev je spušten kako bi se kvalificirala osoba koja je vrlo zabrinuta, tužna ili uznemirena . Pojam je povezan s položajem koji su prihvatili ljudi u takvoj situaciji, s glavama dolje .

Na primjer: "Što vam se događa?" Prije nekoliko dana primijetio sam da ste podlegli ", " Dječak, potišten, priznao da nije položio ispit ", " Kad sam dobio otkaz bio sam neko vrijeme oboren, ali onda sam shvatio da se moram oporaviti kako bih dobio novi posao " .

Subjekt može biti potišten iz više razloga. Pretpostavimo da čovjek nema dovoljno novca da se suoči s financijskim obvezama. Ta zabrinutost dovodi ga do toga da bude potišten jer ne zna kako riješiti problem.

Žena koja se svađa sa svojim sinom može neko vrijeme ostati nizbrdo, pitajući se je li postupila ispravno. Zbog ljubavi koju osjeća prema svom potomku, postojanje sukoba izaziva uznemirenost .

Nogometaš čija momčad trpi težak poraz; gradonačelnik koji mora podnijeti ostavku zbog socijalne krize ; dijete koje sazna da će se njegovi roditelji razvesti; liječnika koji ne može spasiti pacijenta; a odvjetnik koji izgubi važan slučaj su drugi pojedinci koji mogu biti potišteni.

Kada je osoba pod stresom zbog nekog od navedenih uzroka ili bilo kojeg drugog, važno je učiniti vaš dio kako bi okončali tu tugu i vidjeli stvari s pozitivnošću. Da, povratiti radost. Među "trikovima" koji se mogu izvesti su neki poput ovih:
- Jedite nešto slatko poput čokolade, jer se smatra da povećava segregaciju hormona sreće.
- Slušajte živu glazbu koja vam se sviđa.
- Čitanje pozitivnih fraza je još jedan način da prestanete biti potišteni.
- Držite se s voljenom osobom s kojom možete razgovarati ili jednostavno s kim možete prošetati ili popiti piće.
- Gledajte film ili TV seriju koja je zabavna i nasmijava se glasno.
- Vežbanje je također dobar način za bolje raspoloženje.

Uz sve navedeno, ustanovljeno je da osoba koja je pod stresom treba izbjegavati uzbudljive napitke, mora provesti zdravu i uravnoteženu prehranu, važno je vježbati vježbe opuštanja kao što su neke joge i uvesti u njihovu prehranu zob.

Kada se osoba oporavi od lošeg trenutka, često se kaže da je "podigao glavu" . Ta se fraza može povezati s činjenicom da više nije zahvaćena. Oporavak se može primijetiti čak i na fizičkoj razini ako subjekt prestane boraviti s nagnutom glavom.

Preporučeno
  • popularna definicija: smijeh

    smijeh

    Smijeh je gesta , praćena zvukom , koji osoba stvara kad reagira na smiješan poticaj ili stvara sreću . Smijeh obično razmatra kretanje usta i različitih područja lica. Primjerice: "Ovaj me humorist uvijek nasmije, pa kad god mogu, idem ga vidjeti u kazalištu" , "Smijeh majke kad je slušao neobičan prijedlog djeteta čuo se u cijelom susjedstvu" , "ne izgledam ozbiljno prijedlozi zastupnika oporbe: to je više, generiraju mi ​​smijeh apsurdnim stvarima . Smijeh može i
  • popularna definicija: distribucijsko vlasništvo

    distribucijsko vlasništvo

    Pojam distributivnog svojstva koristi se u području algebre . To je jedno od svojstava množenja koje se primjenjuje na zbrajanje ili oduzimanje. Ovo svojstvo pokazuje da su dva ili više pojmova prisutnih u zbroju ili oduzimanju pomnoženo s drugom količinom, jednako zbrajanju ili oduzimanju množenja svakog od pojmova sume ili oduzimanja brojem. Drug
  • popularna definicija: krema

    krema

    Od francuske kreme krema je masna tvar koja se nalazi u mlijeku . Pojam se također koristi za označavanje kreme za mlijeko. S druge strane, uvijek u polju hrane , krema je juha ili gusta žestica : "Mislim da ću izabrati kremu od luka i pratit ću je s mesom" , "Sinoć sam popio kremasti liker koji Svidio mu se . Post
  • popularna definicija: sumnjiv

    sumnjiv

    Prvo što ćemo učiniti je odrediti etimološko podrijetlo izraza koji nas se tiče. Konkretno, možemo ustanoviti da ona proizlazi iz latinskog, jer je rezultat zbroja triju leksičkih komponenti tog jezika: prefiksa "sub-", što je ekvivalentno "ispod"; glagol "spectare", koji je sinonim za "promatrati"; i sufiks "-oso", koji se može prevesti kao "obilje". Osumnji
  • popularna definicija: strategija

    strategija

    Riječ strategija potječe od latinskog strategĭa , koji pak dolazi iz dva grčka pojma: stratos ( "vojska" ) i agein ( "dirigent" , "vodič" ). Stoga je primarno značenje strategije umjetnost usmjeravanja vojnih operacija . Koncept se također koristi za upućivanje na plan osmišljen za rješavanje problema i za određivanje skupa pravila koja osiguravaju optimalnu odluku u svakom trenutku. Drugim ri
  • popularna definicija: vrhovni nadzor

    vrhovni nadzor

    Rječnik Kraljevske Španjolske Akademije (RAE) definira nadzor kao vrhovnu upravu u grani . To je organizacija koja je odgovorna za kontrolu i nadzor određenog gospodarskog ili društvenog sektora. Na primjer: "Superintendency of Insurance je najavio da će kazniti tvrtke koje ne odgovore na upite klijenata u manje od 48 sati" , "Ako socijalni rad ne zadovoljava naš zahtjev, morat ćemo ići na nadzor nad zdravstvenim uslugama " Anarhistička skupina dobila je napad na nadzor nad bankama . "