Definicija detoksikacija

Kraljevska španjolska akademija ( RAE ) ne uključuje pojam detoksikacije u svoj rječnik. Pojam se obično koristi za neutralizaciju i eliminaciju toksina (toksične ili štetne tvari koje proizvodi živo biće).

Višak zasićenih masnoća, bjelančevina, rafiniranih šećera i alkohola izravno je proporcionalan količini toksina u našem tijelu, te povratku u uravnoteženu i zdravu prehranu koju moramo proći kroz proces detoksikacije koji možemo sami provesti, uz malo discipline i ustrajnosti .

Nesumnjivo, temeljni korak za postizanje uspješne detoksikacije je prestati jesti manje zdrave hrane, čak i ako nije neko vrijeme. Radi se o uklanjanju iz prehrane svih proizvoda koji sadrže konzervanse i aditive, kao što su bezalkoholna pića, konzervirana hrana, pržena hrana, soli, šećeri i rafinirane žitarice, mliječni proizvodi i pakirani sokovi.

Tu su i neke kapi nazvane Lynux Heliosar, koje pomažu tijelu da izvede detoksikaciju u probavnom sustavu . Ovaj proizvod se može ugraditi u prehranu na bazi povrća, voća, juha, mahunarki, sjemenki i orašastih plodova. Nepotrebno je reći da nije dovoljno prestati jesti štetnu hranu da bi se pročistilo tijelo; Među preporučenim su češnjak, prokulica, brokula i artičoke.

Jedan od najboljih savjeta za održavanje tijela bez nečistoća je piti puno vode dnevno: vjeruje se da je prava količina za postizanje detoksikacije oko dva litra. Miješanje soka od pola limuna u čaši vode i njegovo pijenje na prazan želudac također nudi dobre rezultate. Ljudi koji su najviše predani ovom procesu pročišćavanja izbjegavaju bilo koju krutu hranu barem jedan dan u tjednu.

Preporučeno
  • popularna definicija: krivulja ponude

    krivulja ponude

    Ideja krivulje ponude koristi se u području gospodarstva. Potrebno je zapamtiti da je krivulja linija koja omogućuje razvijanje grafičkog prikaza veličine prema vrijednostima koje jedna od njegovih varijabli stječe. Koncept ponude , s druge strane, može se odnositi na robu koja se stavlja na prodaju na tržištu. Krivul
  • popularna definicija: modifikacija

    modifikacija

    Od latinskog modifikacija , modifikacija je djelovanje i učinak modificiranja . Ovaj glagol , čije je etimološko podrijetlo upućuje na latinski modificāre , odnosi se na promjenu ili transformaciju nečega , davanje novog načina postojanja materijalnoj supstanci ili ograničavanje nečega na određeno stanje na način koji ga razlikuje od drugih stvari. Na primje
  • popularna definicija: cenote

    cenote

    Cenote je izraz koji potječe iz riječi Maya tz'onot i to znači jama ili ponor . Cenot je spremnik izvorske vode s određenom dubinom. Cenote su se pojavile u špiljama nakon što se krov sruši u jednoj ili više špilja. Akumulacijom podzemnih voda formirana su ribnjaka koja mogu biti više ili manje duboka. Cenoti m
  • popularna definicija: virus

    virus

    Virus je riječ latinskog podrijetla, čije značenje je otrov ili toksin . To je biološka cjelina koja ima sposobnost da se samostalno replicira kada koristi stanične strojeve. Virus se oblikuje proteinskom kapsidom koja okružuje nukleinsku kiselinu ( DNA ili RNA ). Ta struktura, s druge strane, može biti okružena virusnim omotačem (lipidni sloj s različitim proteinima). Konkretn
  • popularna definicija: civilni brak

    civilni brak

    Sindikacija muškarca i žene koja se provodi kroz različite obrede ili postupke poznata je kao brak . Brakska se veza priznaje na društvenoj i kulturnoj razini i podrazumijeva prava i obveze. Nekoliko je zemalja počelo prihvaćati brak između ljudi istog spola, što je dovelo do toga da ova bračna zajednica prestane biti isključiva baština heteroseksualnosti. U zapadno
  • popularna definicija: metrika

    metrika

    Podrijetlom iz latinskog metrĭcus , pojam metrike omogućuje opisivanje onoga što pripada ili se odnosi na metar . To može, zauzvrat, spomenuti jedinicu duljine međunarodnog sustava ili u mjeri u kojoj ima stih. U navedenom prvom slučaju možemo ustvrditi da je ovaj metrički sustav karakteriziran s dva temeljna pitanja: da ima nekoliko mjernih jedinica i da su oni povezani s njihovim višekratnicima i podvišenjima od 10. Na jedin