Definicija savitljivost

Pod fleksibilnošću se podrazumijeva karakteristika fleksibilnosti . Riječ je koja omogućuje naglašavanje dispozicije pojedinca ili predmeta da se lako savija, stanje savijanja prema volji drugih i osjetljivost da se prilagodi promjenama u skladu s okolnostima.

savitljivost

Fleksibilnost mišićnog tipa, u ovom kontekstu, identificira sposobnost mišića da se rasteže bez oštećenja. Ta mogućnost određena je spektrom kretanja mišića koji tvore zglob.

U tom smislu možemo reći da smo među ljudima koji imaju više mišićne fleksibilnosti mi sportaši koji prakticiraju ritmičku gimnastiku. I to je kako se vidi u njihovim raznim vježbama da su u stanju izvršiti pokrete i položaje gotovo nemoguće za ostale smrtnike.

Mogli bismo također istaknuti niz profesionalaca koji obično rade u cirkusima i velikim predstavama i koji se nazivaju kontortionisti. One imaju sposobnost provoditi niz anomalnih pokreta tijela koje, naravno, privlače pozornost i iznenade svakoga tko vidi njihov broj.

Treba napomenuti da postoji više vježbi ili rutina koje omogućuju poboljšanje fleksibilnosti mišića. Najčešći oblik pasivne statičke metode je da se mišići polako protežu do maksimuma, bez bolova ili neugodnih osjećaja. Ovo istezanje se može obaviti uz pomoć drugih dijelova tijela, pomoćnika ili uređaja.

Izvođenjem ovih vježbi s određenom učestalošću, subjekt će primijetiti kako njihova fleksibilnost počinje poboljšavati. Preporučljivo je, međutim, posavjetovati se sa stručnjakom prije postavljanja rutine kako bi se izbjeglo oštećenje mišića.

Osim navedenih vježbi, s kojima je moguće imati važnu razinu fleksibilnosti, važno je imati na umu da postoji nekoliko elemenata koji također određuju da je jedna osoba fleksibilnija od druge. Među njima su geni, dob, jer kad ste mlađi, ta je sposobnost veća, ali i posao koji imate.

Fleksibilnost rada, s druge strane, identificira model osmišljen za reguliranje radnih prava. Ta fleksibilnost predlaže sustav koji smanjuje obveze poduzeća (olakšavanje otpuštanja smanjenjem naknada, između ostalog) pod argumentom promicanja ulaganja i aktivnosti na tržištu rada.

Povećanje stvaranja zaposlenja glavni je argument koji su iznijeli oni koji su se zalagali za gore navedenu fleksibilnost rada, a karakterizira ga kraće vrijeme zapošljavanja i opipljivo smanjenje onoga što je trošak rada. Međutim, njezini se klevetnici slažu u potvrđivanju da ova inicijativa ono što ona postiže nije samo da smanji sposobnost rada radnika, nego i da njihove radne uvjete učine nesigurnima.

Na općoj razini, fleksibilnost se odnosi na sposobnost prilagodbe . Na primjer: "Trebam zaposlenika s fleksibilnošću koji može izmjenjivati ​​između jutarnje smjene i noćne smjene ", "Moja kćerka pohađa sveučilište koje zahtijeva značajnu fleksibilnost u rasporedu . "

Preporučeno