Ostatak je čin i posljedica odmora . Važno je znati da ima etimološko podrijetlo na latinskom jeziku, posebno u glagolu "repausare", što se može prevesti kao "zaustavljanje za pauzu", a to je rezultat zbroja dvaju jasno diferenciranih dijelova: prefiks "re-" i "pauzirati", što znači "pauzirati".

Ovaj glagol ima nekoliko primjena: može se odnositi na visoki stupanj mobilnosti ili aktivnosti, na prekid rada ili na odmor . Na primjer: "Liječnik mi je rekao da se odmorim dva dana prije nego što nastavim svoje aktivnosti", "Nakon otprilike tri sata odmora, izviđači su nastavili marš", "Za igrača da izvrši slobodan udarac, lopta mora biti u mirovanju . "

Uobičajeno je da je odmor povezan s prekidom obveza ili aktivnosti. Ako sportaš trenira jedan sat dnevno, ali zbog ozljede mora obustaviti trening za tri dana, može se reći da će se u tim danima odmoriti.

Odmor je obično indikacija koju liječnik daje osobi da se oporavi od bolesti ili bolesti. To znači da u danima odmora pacijent mora ostati kod kuće, po mogućnosti skloniti se i odmarati. Odmor omogućuje pojedincu da povrati svoju snagu i ne bude izložen drugim poremećajima zbog gubitka obrane povezanih s nelagodom. Odmor, u nekim slučajevima, također sprečava subjekt da zarazi drugog.

U slučaju trudnica, liječnici često postavljaju vrijeme odmora. U principu, to je obično slučaj kada imaju razdoblje trudnoće rizika koje ih može dovesti do gubitka bebe ili kada se suoče s drugim komplikacijama kao što su stres ili tjeskoba.

U takvim okolnostima, trebali bi poslušati liječnika i obaviti odmor. Da bi ga mogli podnijeti na najbolji mogući način, bitno je da u svakom trenutku misle da je to zbog djeteta, da imaju podršku i naklonost svojih najmilijih, da to shvaćaju kao zasluženi odmor i kao put. skupiti snagu za to kada dijete stigne ili iskoristiti ono što su ostavili po strani i što im se sviđa (gledati filmove, slušati glazbu, uživati ​​u dobroj knjizi, gledati televiziju, moći spavati koliko žele ...).

U području fizike, odmor se definira kao stanje koje usvaja materiju kada tijelu nedostaje pokreta . Može biti relativni odmor (tijelo koje se ne pomiče na drugom, koje ima pokret) ili apsolutni odmor (tijelo se ne kreće u prostoru koji je također statičan).

Ne smijemo zaboraviti da postoji dobro poznata fraza koja kao središnju os uzima termin koji nas se tiče. Radi se o onoj koja kaže: "žena je ostatak ratnika". Postoje mnoge teorije o njezinom značenju, međutim, najstarije se navodi da se odnosi na pozivanje na srednji vijek, jer su u to vrijeme ratnici, kada se nisu borili, otišli bordelima da zaborave borbu i "opuste" se s prostitutkama.