Latinska riječ somnolentus došla je na naš jezik kao uspavana . Ovaj se pridjev odnosi na onoga koji je pospan ili na onaj koji vas želi spavati . Na primjer: "Vino me ostavilo malo pospano: bolje da odspavam", "Bila je pospana igra, bez igranja golova tijekom devedeset minuta", "Starac je otvorio vrata, pospan: Zvao sam mu sina, koji se vratio nakon osam godina odsustva .

Osoba je obično pospana kada leži s namjerom spavanja. Pretpostavimo da je čovjek radio cijeli dan: nakon večere, vjerojatno će biti pospan. Taj će ga osjećaj odvesti u krevet s ciljem odmora i sna.

Također je uobičajeno da osoba postane uspavana kada ustane iz kreveta . Organizam ne stječe svoje djelovanje i svoje uobičajene vještine čim se osoba probudi, ali to traje neko vrijeme . Na taj način, u prvim minutama, pa čak i satima nakon spavanja, ljudi mogu biti pospani.

Osim svega navedenog, ne možemo zanemariti činjenicu da postoje djeca koja se suočavaju sa stvarnim problemom jer su trajno pospana ili, bar, prečesto. S obzirom na takvu situaciju, bitno je da budu smješteni u ruke pedijatara kako bi ih mogli pregledati, postaviti dijagnozu i, kako je logično, odrediti najprikladniji tretman.

Među uzrocima koji su odgovorni za dijete koje ima prekomjernu pospanost su:
- Ima lošu kvalitetu sna, jer se budite mnogo puta tijekom noći, kao rezultat, primjerice, viška hladnoće ili topline u sobi
- Ne spavajte u satima koji odgovaraju. To može biti zbog mnogo razloga, kao što je, na primjer, ne odlazak u krevet u to vrijeme, što bi bilo normalno
- Ne provodi ispravne navike u pogledu odmora. To je neophodno za vaše tijelo da se navikne na raspored i, stoga, "zna" kada spavati i do kada.
-Imaš san koji ne odgovara.

Na temelju svega toga, moramo imati na umu da i roditelji i pedijatar moraju uzeti u obzir niz aspekata kako bi mogli reći da dijete ima prekomjernu pospanost. Osobito mislimo na činjenicu da većinu dana provodi umoran, da se ujutro mora probuditi nekoliko puta i ustrajno, da mora spavati ili da, da zaspi u razredu, da je njegov školski uspjeh nije prava ...

Ono što uzrokuje spavanje također se opisuje kao pospano. Film koji traje tri sata i koji nema akcije, napetosti ili drame i koji je stoga vrlo dosadan, može se označiti kao pospan. Isto se može reći za učitelja koji govori monotonim tonom i bez stanke.

Alkoholna pića, određeni lijekovi i razni zdravstveni poremećaji mogu uzrokovati pospanost čovjeka . Ovo stanje zahtijeva poduzimanje mjera opreza kako bi se izbjegli problemi: pospana osoba, da navede slučaj, ne bi trebala voziti jer može dovesti do nesreća.