Definicija kvadriceps

To se zove mišić mišića kvadricepsa koji se nalazi u prednjem dijelu bedra, djelujući na fleksiju potkoljenice na zdjelici iu produžetku noge. Pojam potječe od kvadricepsa, latinske riječi koja se odnosi na "četiri glave" : to je zato što je kvadriceps podijeljen u četiri dijela.

kvadriceps

Ovaj mišić, moćan, omogućuje osobi da hoda, trči, skače ili sjedi, na primjer. Također omogućuje pojedincu da se spusti niz ljestve ili se popne uz nagib, među ostalim pokretima.

Četiri glave kvadricepsa su prostrani intermedijer, vastus medialis, vastus lateralis i rectus femoris . Ovi dijelovi omogućuju vam da vježbate funkcije na koljenu i na zglobu kuka .

Kvadriceps se navodnjava granom femoralne arterije i inervira femoralnim živcem . Njegove četiri glave spojene su u tzv. Tetivu kvadricepsa, koja se ubacuje u čašicu.

Na mišiće mogu utjecati različiti poremećaji koji dovode do problema s mobilnošću . Sedentarni subjekt, ili koji mora ostati u krevetu zbog neke vrste bolesti ili ozljede, progresivno gubi volumen kvadricepsa. Zato je neophodno održavati mišić aktivnim.

Drugi nedostatak koji se može pojaviti kod kvadricepsa je da se njegova četiri dijela razvijaju neujednačeno. Ako je jedan od dijelova jači od ostatka, vuča koja djeluje na koljeno će biti različita. To može uzrokovati pomicanje čašice koja rezultira bolom prilikom hodanja.

Preporučeno