Koncept rizoterapije nije dio rječnika Kraljevske španjolske akademije ( RAE ). Riječ je o terapijskoj akciji koja se temelji na smijehu kako bi se stvorilo povećanje emocionalnog i psihološkog blagostanja.

Treba imati na umu da je smijeh reakcija na poticaj koji generira radost ili koji uzrokuje milost. Ova reakcija uključuje geste, zvukove i različite pokrete tijela.

Važno je napomenuti da se terapija smijehom, unatoč nazivu, obično ne definira kao terapija jer nije u stanju sama izliječiti bolest. Oni koji brane metodu, međutim, tvrde da terapija smijehom pridonosi dobrobiti pacijenta i daje neopipljive koristi koje mogu pridonijeti liječenju.

Isto tako, ne možemo zanemariti postojanje još jedne važne serije podataka o terapiji smijeha kao što su:
- Tehnike ili aktivnosti koje se izvode tijekom sjednica istog su ples, igra, tjelesni izraz, masaže, vježbe disanja ...
- Smatra se da ima svoje podrijetlo prije nekoliko tisuća godina. I otkriveno je da je prije četiri tisuće godina u Kini, u starom carstvu, već bila korištena. Posebno, poznato je da su postojali hramovi koji su posjećivani kako bi se susreli i nasmijali, budući da se smatralo da smijeh može učiniti zdravlje savršenim.
- Ne smijemo zaboraviti da je u drugim civilizacijama predaka postojao lik koji je odgovarao na ime doktora klauna i da je postao čarobnjak na određeni način koji je navodno iscjeljivao bolesne od smijeha.

Terapija smijehom razvija se na različite načine. Ponekad su to medicinski stručnjaci koji se pozivaju na humor kako bi generirali smijeh kod pacijenata. Takav je slučaj poznatog dr. Huntera Dohertyja Adamsa, poznatijeg kao "Patch" Adams, čiji je život odveden u kino s glavnom ulogom Robina Williamsa .

Postoje volonteri koji bez medicinskih stručnjaka posjećuju bolnice obučene kao klaunovi kako bi razvili terapiju smijehom. Tu su i radionice ili terapije smijehom, gdje pacijenti formiraju grupu i slijede upute za provociranje i smijati se.

Često se raspravlja o kliničkim koristima terapije smijehom. Općenito, znanstvena zajednica prihvaća da smijeh dopušta oslobađanje serotonina, dopamina i adrenalina . Također se pokazalo da smijeh doprinosi pokretima mišića i potiče cirkulaciju krvi .

Osim gore navedenog, moramo uzeti u obzir da oni koji brane smijeh po svaku cijenu, to čine zato što vjeruju da na isti način dopuštaju uživanje u ovoj drugoj vrsti pogodnosti:
- Kraj anksioznosti, stresa i depresije.
- Pomaže ljudima da izgledaju više pomlađeno.
- Smatra se dobrim alatom za prestanak problema s nesanicom.
- To omogućuje građanima koji prisustvuju njihovim sjednicama da vide svoje samopoštovanje i smisao za humor.
-To služi za povećanje raspoloženja kada je pod različitim okolnostima.