Život je pojam teške definicije. Možemo reći da se radi o postojanju, djelovanju organskog bića ili o sposobnosti da se rodi, razvije, reproducira i umre. Društveno, s druge strane, je ono što je povezano s društvom : zajednica pojedinaca koji dijele zajedničku kulturu ili interese.

Ti nam koncepti omogućuju pristup ideji društvenog života, koja se obično definira suprotstavljanjem privatnom životu . U tom smislu možemo potvrditi da društveni život obuhvaća aktivnosti koje se odvijaju u javnoj ili društvenoj sferi, dok privatni život uključuje ono što je živjelo unutar doma ili unutar obitelji.

Drugi način razumijevanja društvenog života je povezivanje s djelovanjem koje ljudsko biće provodi u kontaktu s drugim ljudima . To otkriva da svi pojedinci imaju, u većoj ili manjoj mjeri, društveni život, jer ne postoji osoba koja može živjeti u apsolutnoj samoći i bez interakcije s okolinom.

Međutim, ne možemo zaboraviti postojanje onoga što je poznato kao pustinjak. To je osoba koja slobodno odlučuje živjeti sama na mjestu koje je apsolutno nenaseljeno, kako bi prije svega provelo postojanje posve posvećeno molitvi ili meditaciji. Drugim riječima, u pitanju je potpuno zanemarivanje onoga što je društveni život.

Važno je utvrditi da je eremitizam u pravilu povezan s religijom. Isto je iu ljudima koji su kršćani, budisti, sufisti, pa čak i hindu.

Društveni život uključuje komunikaciju između subjekta i njegovih vršnjaka. Odnosom između ljudi upravljaju različiti kodovi i norme koje minimaliziraju sukob i omogućavaju postojanje harmonije u tom društvenom životu.

Može se reći da osoba koja obično posjećuje zabave i sastanke često ima intenzivan društveni život. Ova tendencija sudjelovanja u tim događajima čini ga interakcijom s brojnim pojedincima, razvijajući različite vrste odnosa.

Ekstrovertirani, ljubazni i suosjećajni ljudi sposobniji su razviti svoj društveni život od onih koji su introvertirani, plahi i plašljivi. Općenito, aktivan društveni život povezan je s punim i zdravim životom.

Postoje ljudi koji, na kolokvijalan način, kažu da nemaju društveni život jer im je dan u dan prolazio između posla i doma. U tom slučaju, preporuča se da, da bi uživali u onome što bi trebali učiniti, slijedili savjete kao što su:
- Morate biti prijemljivi za primanje poziva na određene radnje i aktivnosti.
- Na isti je način relevantno ne bojati se odbacivanja drugih pojedinaca.
- Sjajan način da se favorizira društveni život je da se pridružite čitaonicama, udrugama, satovima plesa, radionicama kuhanja, planinarskim društvima ... Na taj način ćete biti u kontaktu s drugim ljudima i to će olakšati sudjelovanje u planove, u sklapanju prijateljstva ...
- Znati slušati i biti tolerantan temeljne su karakteristike koje se moraju posjedovati da bi se ostvario društveni život.
- Imati predispoziciju za upoznavanje novih ljudi i uživanje u drugim iskustvima također će pomoći u navedenom cilju.