Jama može biti šupljina, rupa ili udubljenje. Nasal je, s druge strane, onaj koji je povezan s nosom : istaknuti organ koji se nalazi između usta i čela.

S tim jasnim idejama vrlo je lako razumjeti što su nosnice . To su rupe koje se nalaze na kraju nosa, odvojene septumom (nazalni septum).

Ove jame omogućuju ulazak i izlaz zraka iz tijela i iz tijela: ako su vaše nosnice začepljene, osoba ne može normalno disati. Ove šupljine predstavljaju početak dišnog sustava i ključni su za miris.

Kada zrak uđe u nosnicu, veće čestice zadržavaju resice i sluz tog područja. Zrak se, nadalje, zagrijava i vlaži dok napreduje prema plućima.

Površina nosnica je prekrivena kožom i ima hrskavičnu strukturu. U međuvremenu rupe koje se nalaze na dnu nosa nazivaju se nosnicama . Nozdrve iznutra su koštane šupljine koje prodiru u lubanju, čiji su zidovi prekriveni sluznicama.

Ove sluznice koje se nalaze unutar nosnih prolaza proizvode sluz, viskoznu tvar koja pruža zaštitu organizmu. Zbog toga se nos smatra prvim tijelom tijela za obranu od zaraznih bolesti, jer stalno blokira ulazak mikroba u naše tijelo. Kako nosnice ne samo zagrijavaju zrak nego ga filtriraju, preporuča se disanje kroz nos kad god je to moguće, pogotovo kad smo daleko od kuće.

Naravno, za disanje kroz nos potrebno je držati nosnice čistima i izbjegavati suhoću, kako bi se spriječilo širenje bakterija. Kada se iz nekog razloga generira višak sluzi, može doći do opstrukcije nazalnih prolaza, što otežava disanje . Upala sluznice jama, poznata kao rinitis, je još jedan poremećaj koji može uzrokovati nazalnu kongestiju .

Jedan od najčešćih problema u ovoj postavci je suhoća nosa . Riječ je o kombinaciji simptoma u kojima nalazimo infekciju nazvanu rinitis s nazalnom kongestijom. Sve to onemogućuje da unutarnja obloga nosnih prolaza ispuni svoju funkciju održavanja vlažnosti na normalnoj i povoljnoj razini. Što je veći stupanj zagušenosti, suhoća ima lošiji utjecaj na zaštitu od vanjskih agensa.

Ovaj poremećaj može nastati iz različitih uzroka, koji nisu ograničeni na višak guste sluzi u nosnicama (nešto što mnogi ljudi vjeruju), ali najčešće se dobiva od gripe i prehlade, rinitisa, infekcija, alergijskih slika. prekomjerna uporaba proizvoda za nazalno dekongestiju ili kortikosteroidi, izlaganje dimu ili drugim tvarima koje mogu izazvati iritaciju .

U tehničkom smislu možemo govoriti o suhom rinitisu, koji se javlja kada se nazalna sluznica upali i osuši, tako da ne može generirati tekućinu. Osim uzroka spomenutih u prethodnom paragrafu, ovaj se problem može pojaviti kao posljedica lijekova za akne, dijabetes ili rak.

Jutro je vrijeme kada su nosnice suše, a to je naglašeno u hladnom razdoblju . Zato je važno zaštititi ih posebno tijekom prvih sati dana. A to ne dovodi uvijek do posebnih praksi ili proizvoda, ali dovoljno često da se s vlastitim tijelom postupamo s ljubavlju ; u slučaju nosa, nemojte ga, na primjer, ozlijediti kada koristite rupčiće.